熱?熱?熱?您的夏季水果挑選指南請查收！ 社會熱點 漢中在線 楊清 2022-08-02 20:55 夏?天?炎?熱?濕度大食物容易腐敗變質?引發腸道疾病水果成為大多數人的解暑神器 那么大家是否知道應改如何選擇水果呢？01選擇應季水果?選擇外形完好、外觀正常、新鮮無異味的水果。02食用前用清水洗干凈?因為水果表面容易受污染物、化學藥物、動物排泄物或沙門氏菌等細菌污染，不洗干凈可能引起腸胃不適。03夏季水果注意保藏?如果不能一次性吃完，盡快用保鮮盒或保鮮膜包裹儲藏于冰箱冷藏室。注意保存時間不宜過長，冰箱只能減緩細菌繁殖，并不能抑制。04夏季水果切記不可當飯吃！?根據《中國居民膳食指南（2022）版》推薦，水果類每日攝入量為200-300克。END來源：陜西市場監管
